Vesi on eluks hädavajalik ning Minuvesi annab meile võimaluse juua seda omanimelisest pudelist. Mõned huvitavad faktid vee joomise kohta.
- Täiskasvanud inimese kehas on vett üle 60%, kuid aju massist moodustab vesi 80% ning veres on koguni 90% vett.
- Merehädalistel soovitatakse mitte süüa, kui vett joomiseks ei ole, sest toit seob vett – kuu aega ilma toiduta ei tapa, aga ilma veeta inimene üle nädala vastu ei pea.
- Vesi on ainevahetuseks hädavajalik, see aitab kehas laiali kanda toitaineid ja vabaneda kahjulikest ainetest.
- Seejuures on inimeste päevane veevajadus üllatavalt suur – meestel keskmiselt 3 liitrit, naistel 2,2 liitrit.
- Inimene tunneb janu, kui ta on kaotanud 1% kehas olevast veest ning 2% veekaotus mõjub negatiivselt meie meeleolule, vähendab vaimset võimekust ja halvendab mälu. Seepärast tasub eksamile minnes alati veepudel kaasa võtta.
- Kuigi kehas on vett palju, pole vee mittejoomine kehakaalu langetamiseks ometi tark tegu – mõju on nagunii väga lühiajaline ning uuringud näitavad, et veejoomine hoopis kiirendab ainevahetust ja see aitab ka liigsetest kilodest vabaneda.
- Vee joomine muudab naha elastseks ja küüned tugevaks.
- Veepuudus kehas soodustab kortsude teket, seepärast on ka kortsudevastased kreemid reeglina niisutava toimega.
Nagu näha, on alati tark tegu pudel vett endaga kaasas kanda. Ja loomulikult sealt ka juua.